Es muy común encontrar en los supermercados jugos o néctares a base de manzana, pero, a decir verdad, ninguno es tan rico como aquel que preparamos en casa, con sabores naturales y 100% el sabor de la manzana, sin conservantes ni sabores artificiales, ni ningún otro componente que afecten la naturalidad del jugo y hasta nuestra salud.
¿El jugo se hace con manzana verde o con manzana roja?
El jugo de manzana es un jugo de gustos, pues como todos sabemos existen 2 variedades de manzana, encontramos en el mercado la manzana roja, que es una manzana con sabor dulce, y por otro lado, está la manzana verde, la cual tiene un sabor un poco acido.
Cuando digo que el jugo de manzana es un jugo de gustos, me refiero a que podemos usar cualquiera de las 2 manzanas para la elaboración nuestra receta, y cualquiera que elijamos, verde o roja, el procedimiento es el mismo para obtener el resultado.
Para nadie es un secreto que no hay nada mejor que llevar una buena dieta, una buena alimentación y una rutina de ejercicios que ayuden a nuestro cuerpo y a nuestro organismo a mantenerse sano y activo y por mucho más tiempo. Pero, a decir verdad, a muy pocas personas les queda el tiempo suficiente para practicar esas pequeñas tareas.
Pero para eso están estas buenas opciones, jugo de frutas, y en este caso un buen jugo de manzana, el cual podemos consumir al levantarnos, antes de ir al trabajo o al estudio, y que nos ayudará a afrontar nuestro día con más energía y vitalidad, y además estaremos consumiendo algo bastante sano.
Así que te invito a preparar un delicioso jugo de manzana, y que lo disfrutes al máximo.
También puedes preparar jugo de zanahoria en leche.
Ingredientes
- 3 manzanas.
- 1 limón pequeño.
- Azúcar o miel al gusto.
- 3 cubos de hielo.
- 3 vasos de agua.
Notas
Instrucciones
- Lava y corta la manzana en trozos medianos. Colócalos en la licuadora.
- Corta el limón por la mitad y añada el zumo a la licuadora.
- Agrega el agua, y la miel o el azúcar y licua hasta que todo esté bien integrado.
- Luego, pasa por un colador el jugo para retirar los posibles residuos. Añada un cubo de hielo por vaso y sirva.
Paula says
Hola, espero estes muy bien. Una pregunta, la manzana le dejaste la cáscara?
Olga Lucia says
Hola Paula, para esta receta de jugo de manzana, puedes dejar la cáscara, llevar a la licuadora y licuar... Recuerda al final, usar un colador para eliminar los residuos.
Saludos, espero disfrutes de este delicioso jugo.