Jugo de Kiwi
El kiwi es una fruta que contiene nutrientes y minerales, los cuales benefician tu salud. Este delicioso jugo de kiwi es ideal para refrescarte o acompañar tu desayuno o almuerzo, así que sigue esta receta donde aprenderás a prepararlo paso a paso.
Servings: 2 vasos
Calories: 64kcal
Ingredients
- 2 kiwis, pelados
- 2 vasos de Agua
- Azúcar al gusto
Instructions
- Añade a tu licuadora, los kiwis, los vasos de agua y el azúcar al gusto.
- Procesa durante unos 30 segundos.
- Sirva y disfruta.
Notes
- Si deseas eliminar un poco el sabor picante del kiwi, debes retirar el centro del kiwi antes de licuarlos.
Nutrition
Calories: 64kcal | Carbohydrates: 15g | Protein: 1g | Fat: 1g | Saturated Fat: 1g | Polyunsaturated Fat: 1g | Monounsaturated Fat: 1g | Sodium: 3mg | Potassium: 284mg | Fiber: 3g | Sugar: 10g | Vitamin A: 79IU | Vitamin C: 84mg | Calcium: 31mg | Iron: 1mg