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Ensalada de frutas

¿Andas con el antojo de una ensalada de frutas? Pues no te quedes con él y prepárate una, es muy sencillo y su resultado delicioso.
Prep Time15 minutes
Cook Time0 minutes
Total Time15 minutes
Course: Ensaladas
Cuisine: Colombiana
Keyword: ensalada de frutas, ensalada de frutas tropical
Servings: 4
Calories: 565kcal
Author: Angela Giraldo

Ingredients

  • 2 manzanas verdes.
  • 2 duraznos.
  • ½ taza de fresas.
  • 2 bananos.
  • 1 rebanada de papaya.
  • 3 rodajas de piña sin su centro.
  • 1 taza de crema de leche.
  • Queso doble crema al gusto.
  • 4 bolas de helado.
  • Leche condensada.

Instructions

  • En un recipiente que sea amplio, coloca la papaya, el durazno y la piña cortados en cubos pequeños.
  • Agrega las fresas y el banano cortado en rodajas.
  • La manzana la puedes cortar en media luna, o en cuadros pequeños.
  • Mezcla un poco las frutas.
  • Agrega la crema de leche, la leche condensada y mezcla muy bien, pero con mucho cuidado.
  • Sirva la ensalada de frutas y añádale el queso rallado por encima junto con una o dos bolas de helado del sabor que prefieras.

¡Buen Provecho!

    Notes

    Recuerda que puedes añadir más frutas o sustituir las que no te gusten.

    Nutrition

    Calories: 565kcal | Carbohydrates: 66g | Protein: 7g | Fat: 33g | Saturated Fat: 20g | Polyunsaturated Fat: 1g | Monounsaturated Fat: 9g | Cholesterol: 122mg | Sodium: 114mg | Potassium: 771mg | Fiber: 7g | Sugar: 50g | Vitamin A: 1649IU | Vitamin C: 56mg | Calcium: 183mg | Iron: 1mg