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Batido verde

¿Buscas un buen batido para tu alimentación? Aquí tenemos para ti un delicioso batido verde, una bebida llena de sabor que podrás incluir en tu alimentación, aunque no estés a dieta.
Prep Time2 minutes
Cook Time0 minutes
Total Time2 minutes
Course: Bebidas
Cuisine: Colombiana
Keyword: batido verde
Servings: 2
Calories: 115kcal

Ingredients

  • ½ pepino en rodajas
  • 1 rama de apio
  • 2 cucharadas de semillas de chía
  • 1 manzana verde en porciones
  • 1 taza de agua.

Instructions

  • Añada el pepino, el apio, la manzana verde, las semillas de chía y el agua a la licuadora y licua hasta obtener una bebida homogénea.
  • Puedes colar o tomarlo así.

¡Buen Provecho!

    Nutrition

    Calories: 115kcal | Carbohydrates: 19g | Protein: 3g | Fat: 4g | Saturated Fat: 1g | Polyunsaturated Fat: 3g | Monounsaturated Fat: 1g | Trans Fat: 1g | Sodium: 12mg | Potassium: 253mg | Fiber: 7g | Sugar: 11g | Vitamin A: 119IU | Vitamin C: 7mg | Calcium: 96mg | Iron: 1mg