Jugo de Lulo
Para estos días de sol cae muy bien una bebida bien fría y refrescante, y para eso elegimos una de las mejores pulpas para lograrlo… Un buen jugo de lulo es lo que necesitamos para lograr lo que queremos. Quédate y prepáralo con nosotros.
Prep Time10 minutes mins
Cook Time0 minutes mins
Total Time10 minutes mins
Course: Bebida
Cuisine: Colombiana
Keyword: jugo de lulo
Servings: 4 vasos
Calories: 97kcal
Author: Angela Giraldo
- 4 lulos.
- 3 vasos de agua o leche.
- 3 cucharadas de azúcar o miel.
- Una ramita de hierba buena opcional.
- Hielo al gusto.
Primero parta los lulos por la mitad, y con ayuda de una cuchara extrae la pulpa, con mucho cuidado de no ir a llevarte cascara en la pulpa.
Una vez extraída la pulpa, llévala a la licuadora, junto con la leche o el agua, el azúcar o la miel, la ramita de hierbabuena y el hielo.
Licua durante un minuto.
Pasa el jugo por el colador para eliminar las pepitas que quedan.
Sirve y disfruta.
Calories: 97kcal | Carbohydrates: 24g | Protein: 1g | Fat: 1g | Saturated Fat: 1g | Polyunsaturated Fat: 1g | Monounsaturated Fat: 1g | Sodium: 12mg | Potassium: 240mg | Fiber: 3g | Sugar: 21g | Vitamin A: 312IU | Vitamin C: 70mg | Calcium: 61mg | Iron: 1mg