Arepas Rellenas
Estas deliciosas arepas rellenas son muy fáciles de preparar, puedes usar gran variedad de relleno, incluso el que mas desees o tengas a la mano, así que no te pierdas de esta receta y acompañame a prepararla.
Prep Time10 minutes mins
Cook Time10 minutes mins
Total Time20 minutes mins
Course: Desayuno
Cuisine: Colombiana
Keyword: arepas rellenas
Servings: 6
Calories: 298kcal
Author: Lorena Rodríguez Henao
- 2 tazas de harina de maíz precocida
- 2 tazas de agua tibia
- 3 cucharadas de mantequilla
- ¼ de cucharadita de sal
- Carne o pollo mechados
- Queso mozarella
En un tazón mediano agrega la harina de maíz, las dos cucharadas de mantequilla, la sal al gusto, el agua tibia, revuelva y deja reposar alrededor de 2 minutos.
Amasa bastante hasta que quede compacta y fácil de moldear (de esto depende la textura de la arepa)
Arma las arepas a mano o con molde, puedes usar una bolsa de plástico, coloca una bola de masa en la mitad y con un recipiente plano aplana. Las arepas deben tener aproximadamente 5 de diámetro y no pueden ser muy delgadas, para poderlas abrirlas fácilmente para el relleno.
Esparce una cucharada de mantequilla en una plancha o sartén antiadherente a fuego medio. Coloca las arepas y dejar que se cocinen durante aproximadamente 4 minutos de cada lado o hasta que estén doradas.
Abra las arepas con un cuchillo y rellena con el queso mozarela, el pollo o la carne mechada y acompaña con hogao o con guacamole.
Si deseas sustituir la harina de maíz por masa para arepas te invito para que tengas en cuenta la preparación que se encuentra en este blog “como hacer arepas típicas”
Calories: 298kcal | Carbohydrates: 32g | Protein: 14g | Fat: 12g | Saturated Fat: 7g | Polyunsaturated Fat: 1g | Monounsaturated Fat: 3g | Trans Fat: 1g | Cholesterol: 48mg | Sodium: 287mg | Potassium: 114mg | Fiber: 1g | Sugar: 1g | Vitamin A: 313IU | Calcium: 107mg | Iron: 2mg