Arepas de harina de trigo
Aprende a preparar unas deliciosas arepas de harina de trigo en casa, una opción diferente a la hora de elegir que comer.
Prep Time5 minutes mins
Cook Time25 minutes mins
Total Time30 minutes mins
Course: Desayuno
Cuisine: Colombiana
Keyword: arepas andinas, arepas de harina de trigo
Servings: 4
Calories: 418kcal
- 250 g de harina de trigo.
- 1 huevo.
- 2 cucharadas de azúcar.
- 30 g de leche en polvo.
- 40 g de mantequilla.
- ½ cucharadita de sal.
- ½ cucharadita de polvo para hornear.
- Agua tibia.
- Queso para el relleno.
Tamiza la harina, y añada el huevo, el azúcar, la leche en polvo, la mantequilla, la sal y el polvo de hornear, mezcla hasta formar una masa compacta pero muy suave, agregando poco a poco el agua tibia.
Corta las bolas de igual tamaño y forma las arepas con la mano o con ayuda de una tapa o plato, aplana hasta forma las arepas.
En una plancha caliente, asa a fuego bajo, dejando cocinar, por un lado, y luego da la vuelta para que se cocine por el otro.
Una vez cocinadas, ábrelas por dentro, unta mantequilla y rellena con queso. Y listo.
Calories: 418kcal | Carbohydrates: 57g | Protein: 13g | Fat: 15g | Saturated Fat: 9g | Polyunsaturated Fat: 1g | Monounsaturated Fat: 4g | Trans Fat: 1g | Cholesterol: 81mg | Sodium: 559mg | Potassium: 195mg | Fiber: 2g | Sugar: 9g | Vitamin A: 474IU | Vitamin C: 1mg | Calcium: 193mg | Iron: 3mg