Las arepas, tradicionalmente hechas de masa de maíz, son un pilar en la gastronomía colombiana. Sin embargo, hay una variante que ha ganado popularidad y es la hecha de harina de trigo. Esta versión ofrece una textura suave y un sabor ligeramente dulce que contrasta con la arepa tradicional.
Su preparación es sencilla, y su versatilidad permite rellenarlas con una amplia variedad de ingredientes, desde quesos hasta carnes y vegetales. Las arepas de harina de trigo son una deliciosa opción para el desayuno o como acompañamiento en cualquier comida del día. Acompáñame en esta travesía culinaria mientras exploramos consejos, trucos y recomendaciones para lograr arepas perfectas.

¿Qué diferencia hay entre estas arepas y las arepas de maíz?
Las arepas de harina de trigo, como su nombre indica, están hechas principalmente con harina de trigo en lugar de la masa de maíz utilizada para las arepas tradicionales. Estas arepas tienen una textura diferente, siendo generalmente más suaves y con un sabor ligeramente dulce debido al azúcar incorporado en la receta.
¿Puedo utilizar leche líquida en lugar de leche en polvo?
Sí, puedes sustituir la leche en polvo con leche líquida. Sin embargo, deberás ajustar la cantidad de agua tibia que agregas a la mezcla para conseguir la textura deseada de la masa.
¿Cómo sé cuándo las arepas están listas?
Las arepas deben adquirir un color dorado en ambos lados y tener una capa exterior crujiente. Asegúrate de cocinarlas a fuego bajo para que se cocinen de manera uniforme y no se quemen.
¿Qué otros rellenos puedo utilizar aparte del queso?
Las arepas son versátiles y admiten una amplia variedad de rellenos. Puedes probar con jamón, huevo, carne desmechada, guacamole, entre otros. Tu elección dependerá de tus preferencias personales.
¿Se pueden guardar las arepas para consumirlas más tarde?
Sí, puedes guardar las arepas en la nevera una vez que estén frías. Cuando quieras consumirlas, solo tienes que recalentarlas en una plancha o sartén hasta que estén calientes y crujientes.
Consejos
- Harina de Trigo: Asegúrate de tamizar la harina para eliminar grumos y obtener una masa más suave.
- Mantequilla: Si utilizas mantequilla sin sal, puedes ajustar la cantidad de sal al gusto en la receta.
- Agua Tibia: El agua tibia ayuda a integrar los ingredientes y a obtener una masa suave. Añade poco a poco hasta alcanzar la consistencia deseada.
Errores Comunes
- Masa demasiado seca o húmeda: Si añades demasiada agua, tu masa quedará pegajosa y será difícil trabajarla. Por el contrario, si añades muy poca, la masa estará seca y se romperá al formar las arepas. Es fundamental encontrar el equilibrio adecuado.
- Cocción a fuego alto: Cocinar las arepas a fuego alto puede hacer que se doren rápidamente por fuera pero queden crudas por dentro. Siempre cocina a fuego bajo o medio.
- Omitir el tamizado: No tamizar la harina puede resultar en una masa con grumos, afectando la textura final de las arepas.
Recomendaciones
- Ajiaco: Este es un caldo típico colombiano hecho con diferentes tipos de papas y pollo. Las arepas de harina de trigo pueden ser un acompañamiento perfecto, ya que su sabor ligeramente dulce contrasta bien con el sabor salado y cremoso del ajiaco.
- Chocolate Caliente: En Colombia, es tradicional disfrutar de arepas con una taza de chocolate caliente, especialmente durante el desayuno.
- Huevos al Gusto: Prepara huevos revueltos o pericos (huevos con tomate y cebolla) para acompañar tus arepas y obtener un desayuno colombiano completo.
Instrucciones paso a paso para preparar arepas de harina de trigo
Espero que disfrutes de estas deliciosas arepas de harina de trigo y que estos consejos te sean de utilidad en tu experiencia culinaria. ¡Buen provecho!
📖 Receta
Ingredientes
- 250 g de harina de trigo.
- 1 huevo.
- 2 cucharadas de azúcar.
- 30 g de leche en polvo.
- 40 g de mantequilla.
- ½ cucharadita de sal.
- ½ cucharadita de polvo para hornear.
- Agua tibia.
- Queso para el relleno.
Instrucciones
- Tamiza la harina, y añada el huevo, el azúcar, la leche en polvo, la mantequilla, la sal y el polvo de hornear, mezcla hasta formar una masa compacta pero muy suave, agregando poco a poco el agua tibia.
- Corta las bolas de igual tamaño y forma las arepas con la mano o con ayuda de una tapa o plato, aplana hasta forma las arepas.
- En una plancha caliente, asa a fuego bajo, dejando cocinar, por un lado, y luego da la vuelta para que se cocine por el otro.
- Una vez cocinadas, ábrelas por dentro, unta mantequilla y rellena con queso. Y listo.
¡Buen Provecho!
Nutrition
Si te han gustado estas arepas de harina de trigo, recuerda que puedes preparar las arepas tradicionales.
Adriana Abraham
Se puede reemplazar la leche en polvo por leche liquida?
Angela Giraldo
Hola Adriana, claro que si, puedes reemplazarla por leche liquida, solo asegúrate que la masa quede perfecta. Incluso puedes omitirla si no tienes leche, y las arepas seguirán siendo deliciosas. Saludos