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Huevos rellenos de atún

Publicado: Nov 27, 2019 · Modificado: Oct 15, 2023 Por Angela Giraldo · 824 Palabras · 5 minutos de lectura

Una receta sencilla y diferente, eso es lo que traemos para ti, anímate y prepara estos deliciosos huevos rellenos con atún.
Total: 20 minutes minutes
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Debo aceptar que también soy amante a comer huevo tibio, ya sea blando, o con yema dura, y con sal, no hay mejor deleite para mi paladar que esos pequeños bocados. Me recuerdan a mi madre preguntándome al desayuno que si me ponía a cocinar unos cuantos, y pues yo encantada, siempre decía que sí.

Por lo que cuando supe de esta receta de inmediato me puse en la tarea de prepararla, huevos rellenos con atún… Siempre he creído que el atún y el huevo tibio son alimentos que combinan muy bien, y no me arrepiento de pensarlo, pues en las preparaciones en las que se involucran ambos alimentos, se ve reflejada mi teoría.

plato con huevos rellenos de atún

Preguntas Frecuentes

¿Qué variaciones puedo hacer en el relleno de los huevos rellenos con atún?

Puedes personalizar el relleno de los huevos rellenos con atún de muchas maneras. Algunas opciones populares incluyen agregar cebolla picada, pimiento morrón, aceitunas verdes o alcaparras para darle un toque extra de sabor y textura.

¿Puedo usar mayonesa en lugar de salsa de tomate para el relleno?

Sí, puedes usar mayonesa en lugar de salsa de tomate si prefieres un sabor más cremoso. La mayonesa es un ingrediente común en muchas recetas de huevos rellenos y complementará bien el atún.

¿Cuál es el truco para hervir huevos perfectos que sean fáciles de pelar?

Para hervir huevos perfectos que sean fáciles de pelar, comienza colocándolos en una olla con agua fría y luego llévalos a ebullición. Una vez que el agua esté hirviendo, retira la olla del fuego y deja reposar los huevos en agua fría durante unos 10 minutos antes de pelarlos. Esto facilitará el proceso de pelado.

¿Puedo preparar los huevos rellenos con atún con anticipación?

Sí, puedes preparar los huevos rellenos con atún con anticipación y refrigerarlos hasta por un día antes de servir. Esto es útil si deseas adelantar trabajo para una reunión o brunch.

¿Cómo puedo decorar los huevos rellenos con atún de manera creativa?

Puedes decorar los huevos rellenos con atún de diversas maneras creativas. Además de espolvorear queso parmesano, puedes agregar perejil picado, paprika ahumada, o incluso un trozo de aceituna en la parte superior de cada huevo para darle un toque de color y sabor.

plato con huevos rellenos de atún

Consejos de Cocina

  • Al hervir los huevos, asegúrate de que estén completamente sumergidos en agua para una cocción uniforme.
  • Enjuaga los huevos cocidos con agua fría inmediatamente después de hervirlos para facilitar el proceso de pelado.
  • Al mezclar el atún con la salsa de tomate, puedes ajustar la cantidad de salsa según tu preferencia de sabor y textura.
  • Si deseas un toque picante, puedes agregar un poco de ají picante a la mezcla de atún y salsa.

Errores Comunes

Uno de los errores más comunes al preparar huevos rellenos con atún es sobrecocinar los huevos, lo que puede resultar en yemas verdes y una textura gomosa. Para evitar esto, sigue el tiempo de cocción recomendado y utiliza el método de enfriamiento rápido con agua fría.

Otro error común es no sazonar adecuadamente el relleno. Es esencial probar y ajustar la sazón con sal y pimienta para resaltar los sabores del atún y la salsa de tomate.

Recomendaciones

Si te gustan los sabores de esta receta de huevos rellenos con atún, te recomendamos explorar otras delicias de la gastronomía colombiana. Una opción deliciosa es probar las "Arepas Rellenas", que son tortillas de maíz rellenas de ingredientes como queso, jamón, huevo o carne, y se cocinan en una plancha. Las arepas son un alimento versátil que se encuentra en todo el país y son una excelente opción para el desayuno o la merienda.

Ingredientes para preparar huevos rellenos de atún

ingredientes para preparar huevos rellenos de atún

📖 Receta

Huevos rellenos con atún

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Preparación: 5 minutes minutes
Cocción: 15 minutes minutes
Total: 20 minutes minutes
Course: Desayuno
Categoría: Colombiana
Palabra Clave: huevos rellenos de atún
Porciones: 2
Calories: 195kcal
Autor : Angela Vanesa Cañas

Ingredientes

  • 2 huevos.
  • 1 lata de atún.
  • 85 g de tomate frito o salsa de tomate.
  • Queso parmesano para adornar.
  • Sal y pimienta.

Notas

Si te sobra relleno puedes ponerlo en el centro del plato.
Evita que tu pantalla se oscurezca

Instrucciones

  • En una olla coloca a hervir agua, cuando este en ebullición, agrega los huevos y deja cocinar por 10 minutos.
  • Pasado este tiempo, retira del fuego e introduce los huevos en agua fría.
  • Mientras tanto, escurra la lata de atún, y desmenuza en un tazón o plato con ayuda de un tenedor.
  • Añada el tomate o la salsa, un poco de sal y mezcla.
  • Una vez los huevos estén fríos, retírales la cascara y con ayuda de un cuchillo bien afilado, pártalos por la mitad longitudinalmente, y separa con mucho cuidado las yemas de las claras ya cocidas.
  • Con un tenedor tritura las yemas en un recipiente y mezcla en el tazón o plato con la mezcla de atún y salsa de tomate.
  • Añada un poco de pimienta y rectifica sal.
  • Coloca la mezcla de atún en el hueco donde estaba la yema de huevo, ayudándonos con una cuchara y de manera que el relleno rebose.
  • Espolvorea un poco de queso parmesano y listo.

¡Buen Provecho!

    Nutrition

    Calories: 195kcal | Carbohydrates: 3g | Protein: 27g | Fat: 8g | Saturated Fat: 4g | Polyunsaturated Fat: 1g | Monounsaturated Fat: 3g | Trans Fat: 1g | Cholesterol: 203mg | Sodium: 1858mg | Potassium: 365mg | Fiber: 1g | Sugar: 2g | Vitamin A: 568IU | Vitamin C: 3mg | Calcium: 193mg | Iron: 3mg
    Síguenos en:@recetatipica
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