El cóctel de frutas es la bebida perfecta para esos momentos en los que anhelas refrescarte, revitalizarte y nutrirte con la bondad natural de las frutas frescas. Esta mezcla tentadora de jugosas frutas y sabores cítricos es una explosión de colores y texturas que deleitará tus sentidos y te brindará una experiencia culinaria única. Ya sea para una celebración especial, un brunch con amigos o simplemente para disfrutar de una tarde tranquila en casa, el cóctel de frutas es una elección saludable y deliciosa que no querrás perderte.
El coctel de frutas es una receta que viene de mucho tiempo atrás, y que es preferida por muchas personas, gracias a su naturalidad, y, sobre todo, a la cantidad de beneficios y nutrientes que aporta a nuestra salud.
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Coctel de frutas.
Prepara con nosotros un tradicional coctel de frutas, una receta única, simple y deliciosa que deleita el paladar de todo aquel que prueba este coctel. Quédate y aprende a prepararlo con nosotros.
¿Qué es el coctel de frutas?
El coctel de frutas es una mezcla variada de diversas frutas, que van cortadas en trozos pequeños, y que generalmente, es aderezado con miel, azúcar, licor, o con zumo de frutas.
Esta receta es conocida también como macedonia de frutas, ensalada de frutas o tutti frutti, y en su receta, se incluye una variedad de frutas para que pueda ser disfrutada.
¿Cómo hacer un exquisito coctel?
Para empezar, escoger las frutas, busca un mango que no esté muy maduro para que puedas picarlo fácilmente, consigue una papaya madura y pequeña, manzanas verdes, fresas maduras, y unas naranjas.
Pela el mango y córtalo en cubos pequeños; toma la papaya, pártala por la mitad, retira las pepas, quita la cáscara y córtala en trozos pequeños. Corta la manzana en lunas y las fresas en rodajas.
En un tazón grande coloca el mango, la papaya, la manzana y las fresas.Agrega la miel y el zumo de naranja.Revuelva cuidadosamente para conservar las frutas y sirva para disfrutar de este maravilloso coctel de frutas.
¿Con que acompañarlo?
Puedes acompañar esta receta con una buena porción de granola, cereal, con helado, e incluso, añadir crema chantilly, yogurt o más frutas.
Tips y recomendaciones.
Evita conseguir una pulpa muy madura, pues al momento de revolver o de picar, la fruta tiene a desintegrarse fácilmente, y podrías no lograr la forma que deseas.
Puedes añadir, quitar o cambiar las frutas establecidas en la receta, por tu preferida.
Beneficios.
Realmente esta receta es completamente recomendada, pues no tienen ningún aditivo, ni conservantes, sino que es una receta sumamente natural, y solo contiene frutas, y es endulzado con miel, algo muy natural.
Las frutas pueden aportarnos vitaminas, minerales, agua, fibra y otros compuestos que son beneficiosos para el organismo. Contienen antioxidantes que ayudan a prevenir el envejecimiento prematuro de las células, y nos brinda una buena calidad de vida.
Recetas recomendadas.
Ensalada de frutas: esta es otra manera natural de poder disfrutar de una buena porción de frutas, atrévete a prepararla en casa.
Salpicón de frutas: una receta típica muy colombiana y un delicioso salpicón, disfrutarlo es un placer.
Sangría: Disfruta de una receta diferente, con licor y frutas, una combinación irresistible.
📖 Receta
Ingredientes
- 1 taza de mango no muy maduro cortado en cubos pequeños.
- 1 taza de papaya cortada en trozos pequeños.
- Miel al gusto.
- 1 taza de manzana verde cortada en lunas.
- 1 taza de fresas cortadas en rodajas.
- El zumo de 3 naranjas.
Instrucciones
- En un tazón grande colocar el mango, la papaya, la manzana y las fresas.
- Agrega la miel y el zumo de naranja.
- Revuelve cuidadosamente para conservar las frutas y sirve.
¡Buen Provecho!
Nutrition
Si te ha gustado este coctel de frutas, te invito a preparar Salpicón de frutas.
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